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L'Académie est fermée pendant les vacances scolaires

Reprise des cours le mardi 25 Février avec le Yoga à 10h et la self-défense à 18h!

Yoga Vinyasa

Lizzie vous propose des cours de yoga d’une heure, rythmés, intenses et fluides.

Plus qu’une activité physique, le yoga est une philosophie de vie. Vous apprendrez à vivre dans le moment présent et travailler en pleine conscience. Votre corps gagnera en souplesse et en tonicité et votre esprit trouvera son équilibre.

Venez vous transformer au fur et à mesure des séances !

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